Logo
Εκτύπωση αυτής της σελίδας

Πρασινάδες με τσάτνεϊ της στιγμής

Εύκολη και δροσερή σαλάτα με φρέσκα λαχανικά και τσάτνεϊ από φρούτα του δάσους.

Υλικά
Μερίδες: 8
 400 γρ. ανάμεικτα πράσινα λαχανικά μαρούλι, ρόκα, βαλεριάνα, λόλα, άισμπεργκ, που βρίσκουμε έτοιμα συσκευασμένα σε σακουλάκια στα μανάβικα των σούπερ μάρκετ
 60 γρ. μαρμελάδα με φρούτα του δάσους ή βατόμουρο
 30 ml ξίδι βαλσάμικο
 30 ml νερό
 60 ml ελαιόλαδο
 αλάτι, πιπέρι φρεσκοτριμμένο

επι το έργον

  1. Για τις πρασινάδες με τσάτνεϊ της στιγμής, σε ένα μπρίκι βάζουμε το νερό με το βαλσάμικο. Μόλις αρχίσει να βράζει, αποσύρουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε τη μαρμελάδα. Ανακατεύουμε και αφήνουμε να κρυώσει.
  2. Ανακατεύουμε τις πρασινάδες με το ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Σερβίρουμε και ρίχνουμε από πάνω σε κουταλιές το τσάτνεϊ μαρμελάδας.
© Kifisia-Life. All Rights Reserved.